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​​Wir sind Trainerinnen, Therapeutinnen, Hebammen und Beraterinnen mit dem gemeinsamen Wunsch, Frauen, Schwangere und Mütter in den unterschiedlichsten Lebensphasen zu begleiten und zu unterstützen.  

Schwangerschaft, Geburt, Familienleben und Wechseljahre sind Lebenssituationen, die Frauen aus dem Gleichgewicht bringen und sehr belastend sein können. 

Beschwerden bleiben oft unausgesprochen und Frauen finden häufig keine Anlaufstelle, an die sie sich wenden können. 

 

Wir bieten dir genau das: Raum für Frauen, unter Frauen, von Frauen.

An unseren vier Standorten im Nürnberger Land bieten wir Kurse, Beratungen, Behandlungen und Therapien an.  

Wir wollen dir ein KOMPASS sein und neue Wege aufzeigen, wie du gestärkt durch diese Phasen gehen kannst.

Wir freuen uns, dich auf deinem individuellen Lebensweg begleiten zu dürfen. 

Unser Netzwerk

Standort Schnaittach 

Hannah Krause

Prä- und Postnatal-, sowie Beckenbodentrainerin

Hannah Krause 

Meine Schwerpunkte: 

  • Beckenbodentraining und -workshops

  • ​Rektusdiastase

  • Kangatraining 

  • HIIT Training 

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Wechseljahrsberaterin und Entspannungspädagogin

Regina Ohlwerter

Meine Schwerpunkte: 

  • Wechseljahrsberatung und -vorträge

  • Stressmanagement im Alltag 

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Diätassistentin

Tanja Lorenz

Meine Schwerpunkte: 

  • Darmgesundheit, Verdauungsbeschwerden & Unverträglichkeiten 

  • Frauengesundheit (Endometriose, PMOS, Lipödem) 

  • Emotionales Essen (Essen ohne Druck & schlechtes Gewissen) 

Standort Hüttenbach 

Larissa Dorn

Staatl. anerkannte Logopädin und Osteopathin 

Larissa Dorn

Meine Schwerpunkte: 

  • Behandlung oraler Restriktionen (verkürztes Zungenband)

  • Trink und Esstherapie (vom Stillen zur Beikost)

  • Essverhaltensstörung (0 - 6 Jahre) 

  • Still- und Saugberatung aus logopäd. Sicht 

  • LOGOSTEO Konzept - Ganzheitlich denken Nachhaltig verändern. (Verbindung von Logopädie, Osteopathie und Dentosophie)

  • Frauengesundheit (Zyklusbeschwerde, PMS und PMDS)

Standort Lauf a. d. Peg. 

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Examinierte Hebamme

Eva Boxler

Meine Schwerpunkte: 

  • Begleitung in der Schwangerschaft 

  • Geburtsvorbereitung 

  • Akupunktur 

  • Wochenbett-Betreuung in den ersten 12 Wochen nach Geburt 

  • Rückbildungskurs

  • Stillberatung 

  • Beikost- und Ernährungsberatung 

Sarah Weigert

Systemische Beraterin und Familientherapeutin (DGSF)

Sarah Weigert

Meine Schwerpunkte: 

  • Begleitung bei herausfordernden und belastenden Lebensphasen

  • Unterstützung bei Veränderungsprozessen

  • Stärkung der eigenen Ressourcen und Kompetenzen 

  • Stressbewältigung 

  • Entspannungsverfahren

Standort Erlangen 

Christine Ulbricht

Staatl. anerkannte Physiotherapeutin 

Christine Ulbricht

Meine Schwerpunkte: 

  • Beckenboden Check up 

  • Pessartherapie 

Unsere Räumlichkeiten

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